【潤心賦能】樹人學(xué)校九龍湖校區(qū)開設(shè)新學(xué)期第一節(jié)潤心賦能課
發(fā)布日期：
2025-09-01
作者：
文字：心理組 圖片：吳美君 編輯：徐文琛 審核：張引
新學(xué)期伊始，為幫助同學(xué)們調(diào)整狀態(tài)、筑牢成長根基，樹人九龍湖校區(qū)心理教研組為初一新生開設(shè)了“做陽光上進(jìn)的樹人學(xué)子”為主題的第一節(jié)潤心賦能課，心理組潘恒冬老師主講。
潘老師首先通過樹人優(yōu)秀學(xué)子的事例引導(dǎo)同學(xué)們明確“陽光是積極溫暖、傳遞正能量，上進(jìn)是明確目標(biāo)、持續(xù)努力”。接著他生動講解了三個核心內(nèi)容：一是如何通過“每日小目標(biāo)清單”培養(yǎng)自律習(xí)慣，二是如何用積極心理暗示應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力，三是如何在集體中傳遞正能量、互助共進(jìn)。
各個互動游戲貫穿課堂，同學(xué)們在歡笑中記住了實(shí)用的方法，對“陽光上進(jìn)”的理解也多了幾分輕松與真切。
潘老師還介紹了學(xué)校心理支持資源，包括心理委員、心理老師、揚(yáng)老師熱線及“陽光心苑”相關(guān)活動，鼓勵同學(xué)們遇到問題主動求助。
此次賦能課不僅為學(xué)子注入心理能量，更明確了成長方向。同學(xué)們紛紛表示，將以講座所學(xué)為指引，以積極心態(tài)迎接新學(xué)期挑戰(zhàn)，爭做有理想、敢拼搏的樹人學(xué)子，為校園注入青春活力。