【潤(rùn)心賦能】折紙寄心愿 啟航新學(xué)期 ——揚(yáng)州市樹人高級(jí)中學(xué)高一年級(jí)開展心理課特色活動(dòng)助力適應(yīng)新學(xué)期
【潤(rùn)心賦能】折紙寄心愿 啟航新學(xué)期 ——揚(yáng)州市樹人高級(jí)中學(xué)高一年級(jí)開展心理課特色活動(dòng)助力適應(yīng)新學(xué)期
為幫助學(xué)生順利度過假期與新學(xué)期銜接的關(guān)鍵期，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，2月14日，我校心理組在高一年級(jí)開學(xué)第一節(jié)心理課上，精心策劃了“新學(xué)期心愿”主題活動(dòng)。同學(xué)們通過折紙創(chuàng)作與目標(biāo)規(guī)劃相結(jié)合的形式，以積極心態(tài)迎接新學(xué)期挑戰(zhàn)。
巧手折鶴，寄語未來
活動(dòng)伊始，心理老師為每位同學(xué)發(fā)放彩色折紙，引導(dǎo)大家靜心思考：“新學(xué)期你最想實(shí)現(xiàn)的成長(zhǎng)目標(biāo)是什么？”“面對(duì)學(xué)業(yè)與生活的挑戰(zhàn)，你希望提升自己哪方面的能力？”同學(xué)們認(rèn)真書寫對(duì)學(xué)業(yè)進(jìn)步、人際交往、自我突破等方面的期待。隨后，在老師指導(dǎo)下，一張張承載著心愿的彩紙被折疊成靈動(dòng)的千紙鶴。即便從未接觸過折紙的同學(xué)，也積極向老師或同學(xué)們尋求幫助，完成屬于自己的心愿紙鶴。
張碩老師指導(dǎo)同學(xué)們書寫新學(xué)期心愿
儀式感賦能成長(zhǎng)
“將抽象的心愿轉(zhuǎn)化為具象行動(dòng)，是心理調(diào)適的重要方法。”活動(dòng)設(shè)計(jì)者、心理教組張碩老師表示，“折紙過程需要專注與耐心，恰似實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的堅(jiān)持；千紙鶴的文化寓意更賦予成長(zhǎng)以美好期許。”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，同學(xué)們將成品懸掛于心理區(qū)的心愿墻和心愿樹，斑斕的紙鶴群成為這里獨(dú)特的風(fēng)景線。這些作品將持續(xù)陪伴學(xué)生至期末，見證目標(biāo)的階段性實(shí)現(xiàn)。
同學(xué)們懸掛心愿紙鶴
我校始終將心理健康教育融入育人全過程。本學(xué)期期初，心理教研組還將推出“師生新年派對(duì)”“暖心伙伴結(jié)對(duì)”等心理活動(dòng)，讓同學(xué)們以愉悅的心情開啟新學(xué)期的學(xué)習(xí)之旅，為青春成長(zhǎng)注入溫暖力量。